栢野忠夫氏 ワークショップ
コツコツ動巧会
12月2日（日）13:00 ～ 15:00
ダンス夢ファクトリー 芦屋スタジオ
参加費 ￥ 6,000
パーソナル・コーチング は 全枠 予約済みとなりました。
今回のテーマは…
心・動・体の【姿勢】
❗️
「姿勢」というと、座った姿勢や立っている姿勢と言った静的な姿勢と思われがち…
姿勢を正して！と、見た目の様子を正すに留まりがち…
【姿勢】には動と静があります❗️
…それを〈動的姿勢〉〈静的姿勢〉と呼んでいます
さらには、
【姿勢】の源は〈心の姿勢〉❗️
見た目の姿勢を取り繕っても
〈心の姿勢〉が顔を出してきます。
このように、
心と動きの姿勢を正すことによって、
「体の外面（見た目）の姿勢」が整い
「体の内面（内臓・循環器系など)の姿勢」も整ってきます。
「心情と内臓」は関係しあっています。
「病は気から」と言われます。
この機会に是非
『心・動・体の姿勢』の整え方を
ご体感下さい
人生を快適に過ごす一助となれると幸甚です
※前回の【動息一致】の呼吸についての補足・復習も行います。
ダンス夢ファクトリーの会員さんでなくても 受講できます。
お申し込みは 0797-35-0161 ダンス夢ファクトリー 芦屋スタジオまで
