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3/25(日)コツコツ動巧会 「腕と脚を体幹で振れていますか?」

コツコツ動巧会 2016

栢野忠夫氏 講演会
shineコツコツ動巧会shine

3月25日(日)13:00 ~ 15:00

ダンス夢ファクトリー 芦屋スタジオ

参加費 ¥ 6,000

                   shine振れる 体幹づくり《振りトレ》shine

体幹で「腕と脚」を振れるようになると、動きが快適になり、あらゆる競技が楽しく上手になっていきますsign01

道具を持つ競技が上手くなるには、バット、ゴルフクラブgolf、ラケットtennis などのスイングが大切なように、体の動かし方が上手くなるには、体の振りどころである「腕と脚」のスイングが大切です!

「腕と脚」を振れる体幹は、体幹自体が振れているので、「体幹スイング」となって、「重力と調和」した快適な動きが体現できてきますnote

・・・・・人間は「体幹」を振って動いています・・・・・・

・・・ということで、今回は「腕と脚」を上手く振れる体幹づくりトレーニング
名付けて《振りトレ》を じっくり行いますsign01

この機会に是非、振りを極めて、動きの楽しさを倍増させませんか?happy01shine

 

ダンス夢ファクトリーの会員さんでなくても 受講できます。

お申し込みは 0797-35-0161 ダンス夢ファクトリー 芦屋スタジオまでsign03 happy01 heart04

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